Alternativas ao Grampeamento de Estômago: Lipoaspiração, Banda Gástrica e Estilo de Vida

Lipoaspiração

Lipoaspiração (lipoescultura) é cirurgia estética que suga células de gordura com tubo a vácuo. Pode ser usada no abdômen, coxas, braços, pescoço, glúteos. Cirurgião estético determina quanto peso remover. Médicos recomendam remover apenas 4-5 kg por vez, resultados menos drásticos que grampeamento. Recuperação em ~2 semanas. Diferente do grampeamento, cabe a você manter peso e não há limite cirúrgico à ingestão alimentar. Custo típico (2009): $2.000-$8.000 por procedimento. Complicações: infecção, cicatrizes, bolsas de pele ou gordura.

Banda Gástrica Ajustável Laparoscópica

Outro tipo de bypass gástrico. Banda colocada no estômago como no grampeamento. Pequeno porto de acesso sob a pele; soro injetado para inflar banda. Quanto mais inflada, mais apertado o estômago. Soro pode ser removido para aumentar tamanho. Não há inflação específica; decisão entre paciente e médico. Custo (2009): $14.000-$18.000. Complicações: infecção, migração da banda, infecção ou fechamento do porto.

Dieta e Exercício

Dieta e exercício devem ser grande parte da recuperação de lipoaspiração, grampeamento e banda gástrica, mas também são plano eficaz por si só. Idealmente, queimar mais calorias que ingerir. Se consome 2.000 kcal/dia, deve queimar ≥2.000 kcal para não engordar. Evite fast food; coma vegetais e frutas frescos. Beba 8 copos d'água/dia para controlar apetite e hidratar durante exercício.