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Tipos de Tratamento para Obesidade: Da Mudança de Hábitos à Cirurgia

Exame Médico

Profissionais de saúde examinam pacientes obesos antes de prescrever tratamentos. Perguntam sobre histórico médico, dieta e rotina de exercícios. Exames de sangue revelam problemas de tireoide que contribuíram para ganho de peso, condições hepáticas, colesterol e outros problemas relacionados. Medem composição corporal por dobra cutânea. O médico pode encaminhar a instalação com equipamentos para medir composição corporal. Após exame completo, traçam plano de tratamento.

Modificação de Comportamento

Recomendada antes de qualquer intervenção médica. Inclui mudança de dieta e exercício. O médico pode fornecer diretrizes nutricionais baseadas na saúde e necessidades calóricas. Equipe de profissionais pode incluir nutricionista. Ajudam a definir metas realistas, contar calorias, ler rótulos, preparar alimentos e escolher alternativas saudáveis. Diário alimentar ajuda a ver o que se come e gatilhos de vontade de comer. Profissionais podem recomendar personal trainer ou exercícios simples baseados na saúde e tamanho. Aconselhamento pode ser incluído. Outros programas: Vigilantes do Peso, Jenny Craig.

Pílulas e Suplementos

Profissionais podem combinar modificação comportamental com suplementos, produtos de dieta sem receita ou pílulas prescritas. Suprimem apetite e aumentam saciedade. Prescritas para obesos sem problemas de saúde graves, pois efeitos colaterais incluem palpitações e pressão alta. Consulte médico antes de tomar suplementos herbais ou pílulas de dieta sem receita devido a riscos.

Cirurgia de Perda de Peso

Último recurso para obesidade mórbida (mais de 45 kg acima do peso). Homens com IMC > 40 e mulheres com IMC > 35 são considerados mórbidos. Recomendada para mórbidos com problemas de saúde que documentaram tentativas de outros métodos. Cirurgia bariátrica: banda no estômago para reduzir ingestão. Bypass gástrico: redirecionamento do trato digestivo. Perda de peso rápida inicial e melhorias na saúde.

Manutenção

Tratamentos variam por paciente. O que funciona para um pode não funcionar para outro. Para manter perda de peso, deve-se continuar comendo saudável, exercitando e reduzindo gatilhos de compulsão. Segundo Hospital Universitário Robert Wood Johnson, ~85% dos que emagrecem recuperam o peso. Manutenção é esforço vitalício.