Dieta após a cirurgia bariátrica

Estar acima do peso pode ser perigoso para sua saúde. Ser obeso , por outro lado, é quase certo de causar complicações relacionadas ao seu peso. Os Centros de Controle de Doenças define a obesidade como qualquer pessoa com um índice de massa corporal superior a 30. Um índice de massa corporal não é nada mais do que uma medida do conteúdo de gordura corporal . A cirurgia bariátrica pode ajudar a reduzir o peso através de uma série de métodos cirúrgicos e uma dieta rigorosa uma vez que a cirurgia é longo. Passos da Dieta

Não importa o método de cirurgia bariátrica , se é um encurtamento do intestino, a diminuição do tamanho do estômago ou uma combinação dos dois, você não vai estar comendo sólidos alimentos para dois a três meses após a cirurgia. Existem vários estágios da dieta que são projetados para retornar lentamente para alimentos sólidos.
Dieta líquida

A dieta começa como uma dieta estritamente líquido para os dois primeiros semanas . Você pode ter sopas de creme e caldo , mas sem pedaços . Iogurte e pudim são dois outros alimentos comuns que você pode comer. Junto com estes você pode beber bebidas sem cafeína , sem gás livre de açúcar . Durante esta fase da dieta , a proteína vai ser difícil de encontrar , por isso, suplementos tomados na forma líquida são uma necessidade.
Purê Diet

O purê dieta é o próximo passo no sentido de obter de volta para alimentos sólidos e tem lugar entre duas e seis semanas após a cirurgia. Durante a dieta purê você pode comer coisas como frango e peru , mas eles devem ser puré . Açúcar ainda é um não-não , como é cafeína e carbonatação. Shakes de proteína ainda será uma grande parte de sua dieta , mas porque agora você pode ter algumas formas de carne e ovos , você não vai precisar para complementar tanto.

Macias Foods

Em seis semanas, você pode começar a trazer é alimentos semi- sólidos. Frango sem pele e peru, 90 por cento de carne moída magra e feijão são apenas alguns dos alimentos que você pode introduzir o seu novo sistema gástrico. A cafeína , açúcar e carbonatação ainda não estão no menu , mas você pode ter Kool -Aid ou descafeinado café, se a água não é o seu lugar . Alimentos ricos em gordura não estão na lista de qualquer um, e você deve evitar comer substâncias bready . Apesar de massa e pretzels podem se qualificar como alimento macio , eles também podem bloquear a saída do estômago , o que requer uma visita ao médico.
Diet Manutenção

Depois de 9 a 11 semanas, você pode começar a comer sólidos novamente. O seu médico irá trabalhar com você sobre o primeiro par de meses para definir o que os alimentos que você deve focar , a fim de perder peso e manter-se saudável. Frutas , proteínas, amidos e gorduras irá desempenhar um grande papel no que e quanto , você consome de certos alimentos no futuro.