Como Aliviar Dor no Pescoço

Dor cervical pode vir de posição errada ao dormir a problemas neurológicos graves. Quiropraxistas aliviam ajustando ossos cervicais para dor por espasmos musculares ou lesões.

Instruções

1. Verifique lombar e torácica para dor concomitante e ajudar no diagnóstico.

2. Sente paciente em cadeira ereta levemente reclinada: conforto e acesso ao pescoço.

3. Palpe pele na nuca: calor, ressecamento, aderência. Alterações no sistema nervoso mudam a pele. Palpe espasmos musculares — resultado de interferência nervosa.

4. Movimente pescoço para sentir mobilidade vertebral. Note se não quer virar ou direção de resistência.

5. Coloque dedo na vértebra resistente e ajuste: puxe rapidamente cabeça e vértebra na direção da resistência.