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Efeitos da Tração Cervical: Técnicas, Riscos e Benefícios

Indicações

Lesões discais cervicais, condições osteoartríticas. Ocasionalmente benéfico em hiperextensão espinhal.

Técnica "Over-the-Door" (Porta)

Cinta submentoniana conectada a pesos suspensos sobre porta via polias.

Dispositivo Pneumático

Puxa a cabeça enquanto empurra o ombro para baixo. Estica e flete estruturas ósseas cervicais, reduzindo rigidez.

Riscos

Dano potencial a estruturas cervicais que não devem ser tracionadas: traqueia e esôfago risco de edema perigoso.

Benefícios

Reduz espasmos musculares paravertebrais (ao longo das vértebras cervicais).