Como usar um pneumático Neck Brace

minervas pneumáticas envolver em torno de seu pescoço e se enchem de ar para aliviar a dor ou contrações musculares involuntárias no pescoço. Dor e contracções podem ser causadas por uma variedade de factores , incluindo a idade , a rigidez, a lesão ou dano do nervo . Se você tem dor na região do pescoço, um colar cervical pneumático pode ajudar, e saber usar corretamente um pode ajudar a prevenir danos maiores. Instruções
1

torção abrir o botão de deflação na bomba de mão conectado ao seu dispositivo para garantir que ele está totalmente esvaziado. Enrole a cinta pneumática esvaziado em torno de seu pescoço para que a

velcro tiras atender na frente e a forma curva está embalando a parte de trás do seu pescoço .
2

Cinta as tiras de Velcro juntos e torcer o botão deflação fechado. Sente-se numa cadeira com as costas alinhadas em linha reta com o encosto da cadeira e olhar para um ponto de foco na frente de você .
3

Aperte a bomba de ar de 10 a 15 vezes, até que você começa a sentir um pouco de alongamento na área do pescoço , ea parte de trás do colete é inflado o suficiente para permitir que você incline a cabeça para trás .
4

Tome uma respiração profunda, relaxamento e, lentamente, apertar o bombear 15 a 20 vezes mais para que você sentir os músculos esticando mais e uma pequena quantidade de pressão é aplicada para os músculos. Neste ponto, você deve ser capaz de soltar os músculos e deixar a chave de manter a cabeça erguida .
5

Sente-se com os músculos relaxados na cinta por cinco minutos. Se você começar a sentir qualquer dor nova , deixe o deflate dispositivo. Repita essas etapas , duas vezes por dia durante uma semana , então você pode fazê-los três vezes por dia , por períodos de 10 a 15 minutos .