Contração e Relaxamento Muscular: O Mecanismo dos Filamentos Deslizantes Simplificado

A contração e o relaxamento muscular envolvem interações das proteínas actina e miosina:

1. Estímulo: Impulso nervoso desencadeia liberação de cálcio do retículo sarcoplasmático.
2. Ligação ao cálcio: Cálcio se liga à troponina nos filamentos de actina.
3. Ativação da cabeça de miosina: Mudança conformacional expõe sítios de ligação.
4. Formação da ponte cruzada: Miosina se liga à actina; ATP se liga à miosina.
5. Potência: Hidrólise de ATP alimenta o movimento da cabeça de miosina, puxando a actina (contração).
6. Desligamento: Miosina libera a actina, retorna à forma original.
7. Relaxamento: Cálcio é bombeado de volta ao retículo sarcoplasmático; pontes cruzadas se desligam; músculo relaxa.

Este ciclo se repete até que os sinais nervosos cessem. A frequência determina a força e duração da contração.