Abdominal dor muscular

O que parece ser dor muscular abdominal poderia ser dor muscular simples causada por uma tensão muscular ou dor causada por uma condição interna grave. Assim, é importante consultar o seu médico se sentir dor abdominal. Este artigo analisa a tensão do músculo abdominal , que é quando as fibras musculares ou de tendões estão sobrecarregados ou rasgado , levando à inflamação e dor. Causas

actividade enérgica ou vigorosa , como levantamento de peso ou tosse ou espirro forte , pode causar uma distensão muscular abdominal.
Diagnóstico

o seu médico irá analisar o seu abdômen e lhe pedir para fazer um sit-up ou crise para verificar os seus sintomas. Seu médico também irá procurar por uma protuberância em seu abdômen , o que indicaria uma hérnia da parede abdominal, que pode ocorrer se uma lágrima vai todo o caminho através dos músculos e do revestimento do abdômen.

Tratamento

Para tratar uma distensão muscular abdominal , gelo a área lesada por cerca de 20 minutos a cada três a quatro horas até que a dor vai embora. Você também pode tomar medicamentos anti- inflamatórios , como recomendado pelo seu médico, e fazer exercícios de reabilitação para tonificar os músculos. Se você tem uma hérnia abdominal , você pode exigir cirurgia.
Considerações

acordo com a Universidade de Michigan Health System , é seguro para retornar às suas atividades normais quando você pode dobrar na cintura para alcançar os dedos dos pés e , em seguida, endireitar-se sem dor.
Prevenção

músculos abdominais bem tonificados são a melhor maneira de evitar tensão muscular abdominal . Além disso, certifique-se de levantar objetos pesados corretamente, com os joelhos dobrados e as costas e abdômen reto .