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Dor muscular no flexor do quadril

Os músculos flexores do quadril são responsáveis por dobrar a perna onde se une ao tronco e permitir inclinar-se para frente. A dor no flexor do quadril, que ocorre na região da virilha onde a coxa encontra a pélvis, é provavelmente causada por distensão do flexor do quadril.

Definição

Distensão do flexor do quadril ocorre quando fibras musculares ou tendíneas se rompem, causando inflamação e dor.

Causa

Uso excessivo do músculo ou trauma súbito. Embora qualquer pessoa possa sofrer distensão, segundo University of Michigan Health System, é comum em ciclistas, corredores com elevação alta de joelho, jogadores de futebol (chutes fortes) e praticantes de artes marciais.

Diagnóstico

O médico examina quadril e coxa, onde músculo e tendão estarão sensíveis.

Tratamento

Inclui: gelo na área lesionada por ~20 minutos a cada 3-4 horas até dor passar; anti-inflamatórios conforme médico; exercícios de reabilitação para recuperar amplitude de movimento e força.

Considerações

Para recuperar, mude para atividade que não piore a distensão. Segundo University of Michigan, é seguro voltar ao normal quando: amplitude total de movimento na perna lesionada, força total na perna lesionada, e consegue caminhar em linha reta sem dor ou mancar.