Seja você um atleta ávido, jardineiro de fim de semana ou alguém que sofre das dores crônicas e incômodas da artrite, provavelmente você já tentou aliviar seus músculos cansados e latejantes com massagem, vários unguentos e pomadas, almofadas de aquecimento e muitos outros tratamentos terapêuticos. O efeito termoterapêutico da almofada de caroços de cereja é uma ótima alternativa e fornece calor ou frio sustentado dependendo da forma de terapia que você deseja.
Terapia de caroços de cereja vem em muitas formas diferentes e está disponível através de vários varejistas homeopáticos baseados na web. Se é seu pescoço e ombros que você deseja tratar, compre almofadas em formato de pescoço similares às que você vê em companhias aéreas usadas por viajantes frequentes cochilando. Para músculos doloridos nas costas ou para dores de cabeça e olhos inchados, compre a almofada quadrada pequena. A maioria delas é lavável na máquina e todas podem ser usadas para terapia de frio e calor. Caroços de cereja quando aquecidos têm aroma muito agradável, então você encontrará a maioria dos produtos sem perfume. No entanto, o efeito aromaterapêutico pode ser realçado adicionando seus próprios óleos ao tecido.
Coloque sua almofada no freezer e após algumas horas aplique na área afetada. A almofada fria pode ser usada para olhos inchados, pequenos hematomas e contusões, bem como músculos distendidos. Para dor muscular geral que vem com uso excessivo ou treino difícil, coloque a almofada no micro-ondas por três minutos ou conforme indicado. Molde a almofada à parte do corpo, relaxe, e permita que o calor penetre músculos doloridos e latejantes.
Em contraste com a almofada de aquecimento incômoda, a almofada de caroços de cereja não tem fios elétricos para lidar e a melhor característica é como ela se molda a qualquer parte do corpo dolorida. Porque é feita de tecido, é muito mais agradável de manusear ao transferir do freezer que a bolsa de gelo plástica média. Outro benefício adicionado é a conveniência de ter apenas uma coisa para alcançar quando você está com dor. Você pode substituir sua almofada de aquecimento, bolsa de água quente, gel para olhos e tratamentos de gelo com uma almofada preenchida com caroços de cereja. Para alívio ótimo, tenha uma de cada formato de almofada guardada no freezer pronta para usar quando necessário. Quando calor é necessário, leve a almofada direto do freezer ao micro-ondas e tenha compressa quente em minutos.