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Informações sobre rupturas de tendão

Um tendão é uma faixa fibrosa de tecido conjuntivo que conecta músculo a osso. Uma lesão no tendão é chamada de distensão ou ruptura, e a reabilitação depende largamente do grau da ruptura.

Estágios

• O grau de uma lesão no tendão é classificado por sua designação como lesão de primeiro, segundo ou terceiro grau. Este modelo baseia-se em uma escala crescente. Distensões de primeiro grau são menores, enquanto rupturas de terceiro grau são mais sérias.

Sintomas

• A dor e desconforto associados a uma distensão de primeiro grau são rapidamente reabilitados. Distensões de segundo grau causarão dor significativa, inchaço e descoloração. Lesões de terceiro grau são rupturas completas do tendão, que interrompem a função muscular resultando em instabilidade articular significativa. Rupturas de terceiro grau são menos dolorosas que distensões de segundo grau porque o tendão está completamente rompido, não esticando ou puxando.

Localização

• Lesões de tendão geralmente ocorrem em partes do corpo que se movem em mais de uma direção. Estas incluem tornozelo, punho, ombro e quadril.

Tratamento

• Com distensões de primeiro grau, a reabilitação é rápida quando as regras do RICE (Repouso, Gelo, Compressão, Elevação) são aplicadas logo após a lesão. Em distensões de segundo grau, analgésicos e anti-inflamatórios são prescritos para dor e inchaço, além das regras do RICE. Rupturas de terceiro grau quase sempre requerem reparo cirúrgico e reabilitação de longo prazo.

Prevenção

• Maneiras de diminuir a chance de lesão no tendão incluem aumentar amplitude de movimento através de alongamento, fortalecer a musculatura que circunda as articulações e usar talas de estabilidade articular ou fita atlética.