Cochilos e Enxaquecas: Alívio Temporário, Não Tratamento

Um cochilo curto pode aliviar temporariamente a dor de enxaqueca para alguns, mas é não é um tratamento.

• O sono pode abortar um ataque nas fases iniciais (especialmente se privação de sono for o gatilho)
• Dormir demais ou padrões irregulares de sono frequentemente desencadeiam enxaquecas
• Dependência de cochilos atrasa terapia aguda baseada em evidências (triptanos, AINEs, gepantes, ditanos) e estratégias preventivas

Melhor Prática

• Mantenha horário regular de sono-vigília
• Trate ataques precocemente com medicação prescrita
• Identifique e gerencie gatilhos
• Consulte um neurologista/especialista em dor de cabeça para enxaqueca frequente/grave