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Tratamento da Enxaqueca Menstrual: Medicamentos, Diário e Estilo de Vida

Segundo a Clínica de Enxaqueca de Londres, 60% das mulheres que têm enxaquecas as experimentam próximo ao período. Aproximadamente 12% destas mulheres têm enxaqueca durante o período, com as outras tendo durante o tempo pré-menstrual. O tratamento é multifacetado, incluindo medicamentos, diário e mudanças no estilo de vida.

Medicamentos Preventivos

Segundo "Dores de Cabeça de Enxaqueca" (Monica Rhodes, 2007), estes medicamentos são tomados todos os dias para prevenir enxaquecas. Não funcionam para matar a dor uma vez que a enxaqueca menstrual começa. Incluem medicamentos para pressão arterial, como betabloqueadores ou bloqueadores de canal de cálcio; antidepressivos e anticonvulsivantes como topiramato (Topamax).

Medicamentos Abortivos

Estes medicamentos são tomados assim que a mulher percebe que uma enxaqueca começou. Incluem analgésicos de venda livre como paracetamol e combinação de paracetamol, cafeína e aspirina. Medicamentos prescritos incluem triptanos como sumatriptano (Imitrex) e derivados de ergotamina como Cafeergot. Apenas em casos extremos são prescritos narcóticos como meperidina (Demerol) ou oxicodona.

Diário (Journaling)

A Clínica Mayo recomenda que mulheres mantenham registro diário de quando têm seu período, mas também quando têm enxaquecas. Saber quando o período é devido pode ajudar a mulher a planejar eventos em torno de uma enxaqueca. Manter um diário de enxaqueca pode ajudar a identificar outros gatilhos como tempo nublado, certos alimentos ou falta de sono. Desta forma, estes gatilhos podem ser evitados ou gerenciados.

Tratamento Hormonal

No livro "Enxaqueca Menstrual" (Susan B. Hutchinson, et al, 2008), sugere-se que o uso da pílula anticoncepcional pode ajudar mulheres com períodos irregulares a ter um ciclo regular. Às vezes, isso pode ajudar mulheres a ter menos enxaquecas por mês. Além disso, mulheres fazendo terapia de reposição hormonal durante menopausa podem ter mais enxaquecas ou enxaquecas mais severas até a menopausa terminar.

Mudanças no Estilo de Vida

"Enxaqueca Menstrual" também recomenda que mulher com enxaquecas menstruais deve ter sono regular, reduzir cafeína e álcool e aprender a gerenciar estresse para ajudar a reduzir enxaquecas. Também sugere biofeedback, meditação ou imaginação guiada como forma de reduzir estresse.