Dor Socorro Dicas para menstruais enxaqueca

Enxaqueca são debilitantes dores que são mais freqüentemente localizados em um dos lados da cabeça. De acordo com a " enxaqueca menstrual " ( Susan Hutchinson , et al, 2008 ) , enxaquecas , pouco antes ou durante o ciclo menstrual acontece de 50 por cento das mulheres que sofrem de enxaquecas . Muitas mulheres deixam de ter enxaqueca quando estão na menopausa. Para as mulheres que não podem esperar tanto tempo, há muitas opções de alívio da dor legais. Medicação

dois tipos básicos de medicamentos enxaqueca menstrual estão disponíveis - preventiva e analgésico . Medicações preventivas são prescritos off-label para enxaqueca menstrual . Sua função original geralmente não tem nada a ver com enxaquecas. Eles precisam ser tomados todos os dias na esperança de prevenir ataques. Estes incluem medicamentos para pressão arterial , antidepressivos e medicamentos anti- convulsivos. Analgésicos , para parar a dor de um ataque, funcionam melhor se forem tomadas assim que a mulher percebe um ataque que vai acontecer ou já começou. Estes medicamentos incluem over-the -counter medicamentos anti- inflamatórios não esteróides (AINE) , tais como acetaminofeno e prescrição de medicamentos como a ergotamina ou triptanos .
Waiting Period

analgésicos pode levar até uma hora para chutar polegadas Essa hora vai se sentir como a eternidade , quando nas garras de uma enxaqueca. A coisa mais importante a fazer enquanto aguarda o analgésico para trabalhar é para relaxar . Isso pode acontecer com a respiração profunda , mediação ou pela inalação de lavanda aromaterapia terapêutico ou óleo de hortelã-pimenta. Estes óleos estimular o corpo a respirar mais profundamente . Colocar uma toalha fria ou bolsa de gelo na testa ou sobre os olhos também pode promover o relaxamento. Se os sons de repente parece muito alto, em seguida, ir para uma sala silenciosa e ligar uma máquina de ruído branco ou um rádio tocando estática para ajudar a aliviar a dor de ouvido .
Outras dicas

de acordo com a NBC

médico contribuindo Dr. Judith Reichman , todos os tipos de enxaquecas , incluindo enxaqueca menstrual , geralmente são o sintoma de outra condição médica subjacente , como a depressão ou insônia. Ao tratar essas condições , as enxaquecas deve melhorar. Enquanto isso , as mulheres devem se certificar de que dormir o suficiente e prestar atenção ao que comem , porque alguns alimentos desencadear enxaquecas . Estes incluem bebidas cafeinadas , lunchmeat e queijos envelhecidos.