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Psicologia da Enxaqueca: Fatores Emocionais e Tratamento

Fatores psicológicos não comprovadamente causam enxaquecas por si só, mas contribuem para os efeitos dessa dor de cabeça crônica e grave. Tratamentos psicológicos incluem reduzir medo dos ataques e tratar ansiedade e depressão causadas pela doença.

Significância

Tratamento psicológico de ansiedade e depressão ajuda a garantir adesão aos tratamentos médicos. Estudos psicológicos são valiosos para entender qualidade de vida e tomada de decisão em pacientes.

Características

Estresse relaciona-se ao início de enxaquecas, mas eventos estressores geralmente ocorrem dias antes da crise.

Efeitos Causais

Enxaquecas podem ser desencadeadas por: mudanças hormonais (mulheres), certos alimentos (álcool, cafeína, glutamato monossódico), estímulos ambientais (luzes fortes).

Considerações

Depressão pode ser fator. Quem tem enxaqueca tem mais chance de desenvolver depressão maior que quem não tem dores de cabeça; quem tem depressão tem mais chance de desenvolver enxaquecas.

Prevenção/Solução

Biofeedback e treinamento em técnicas de relaxamento provaram valor no tratamento de enxaquecas frequentes e ansiedade pelo medo dos ataques. Não há cura conhecida, mas medicamentos adequados e mudanças no estilo de vida melhoram a qualidade de vida.