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Como Eliminar Varizes

O que são Varizes?

Varizes são veias dilatadas e tortuosas, causadas principalmente pela idade ou gravidez. A maioria das mulheres desenvolve varizes nas pernas, mas homens também podem ter. Profissionais que ficam longos períodos em pé também são propensos. Podem ser apenas um incômodo estético ou indicar problema vascular sério com dor.

Itens Necessários

• Meias elásticas de compressão
• Exercícios físicos
• Tratamento a laser
• Cirurgia de retirada (vein stripping)

Plano de Ação

1. Use Meias Elásticas de Compressão

Médicos geralmente recomendam meias de compressão para varizes. Elas exercem pressão nas veias, melhorando o fluxo sanguíneo e aliviando a dor.

Gravidez: Uma das causas mais comuns em mulheres. Alterações circulatórias, ganho de peso e variações hormonais contribuem. Mulheres grávidas com varizes grandes costumam sentir desconforto. Elevação prolongada das pernas traz alívio. Para a maioria, as varizes desaparecem alguns meses após o parto.

2. Exercício para Combater Varizes do Envelhecimento

Homens e mulheres desenvolvem varizes com a idade devido à perda de elasticidade das veias e dificuldade no bombeamento sanguíneo. Exercícios regulares e perda de peso diminuem essas varizes. O exercício melhora a circulação e a perda de peso alivia a pressão nas veias já dilatadas.

3. Evite Ficar em Pé por Longos Períodos

Eleve os pés e evite períodos prolongados em pé. Isso ajuda quem sofre de varizes dolorosas com o envelhecimento.

4. Busque Ajuda Médica

Às vezes, procedimentos médicos são necessários:

• Escleroterapia: Injeção de substância química que fecha veias pequenas. Geralmente estética, não coberta por seguros.
• Cirurgia de retirada (vein stripping): Remove veias dolorosas através de incisões na perna. Procedimento ambulatorial. Como trata dor, alguns seguros cobrem.
• Tratamento a laser: Nova tecnologia que provavelmente substituirá tratamentos tradicionais em breve.