Durante surtos de infecção, frequentemente recorremos a antibióticos. No entanto, isso é a última coisa que você quer fazer se estiver tentando se livrar da Candida albicans. Candida — uma forma de levedura que por si só não é prejudicial e destrói bactérias nocivas em nosso corpo — geralmente entra em nosso trato genital, intestinos e garganta. Antes de tomar qualquer tipo de medicamento para tratar a infecção, você deve certificar-se de ter uma limpeza intestinal completa.
Se você tomar qualquer tipo de medicamento antes da limpeza, estará alimentando a infecção e não se sentirá melhor. Seu cólon está entupido e cheio de placa mucoide e toxinas, então você precisa de uma limpeza de candida para eliminar os fungos ruins e substituí-los por boas bactérias. Seu corpo geralmente mantém um equilíbrio de bactérias benéficas e candida, mas quando a candida aumenta em número, isso perturba o equilíbrio e causa candidíase do trato intestinal ou infecções por levedura em outras partes do corpo.
O programa Colonix da Dr. Natura contém um limpador de cólon, um limpador de parasitas (Paranil) e KleriTea para auxiliar a digestão. Após fazer a limpeza inicial, certifique-se de tomar um suplemento antifúngico por duas semanas. Óleo de orégano, ácido caprílico ou Threelac funcionam bem, e você deve seguir as instruções e diretrizes para o que quer que tome. Nos primeiros dias, geralmente toma-se uma cápsula, e depois aumenta-se gradualmente para tomar cinco a sete cápsulas espalhadas ao longo do dia.
Após duas semanas tomando um antifúngico, passa-se para um probiótico como Latero-Flora ou Primal Defense da Garden of Life. Probióticos adicionam mais bactérias benéficas aos seus intestinos, o que ajudará a corrigir o equilíbrio de candida para bactérias benéficas.
Durante seu processo de limpeza, é uma boa ideia tomar um shake de limpador de cólon/fibra como casca de psyllium e argila bentonita ou Oxy-Powder. Embora uma boa fibra, a casca de psyllium é mais limitada que Oxy-Powder, pois apenas remove resíduos localizados perto do meio do cólon. Oxy-Powder limpa toda a área do cólon. Se quiser, adicione uma colher de chá de um antifúngico ao seu shake de fibra.
Para cuidado e precaução extras, você pode querer repetir a limpeza e as dosagens de antifúngico/probióticos uma vez que as quatro semanas terminem.
Ao passar por qualquer tipo de tratamento de limpeza (e mesmo quando completar o processo de desintoxicação), você deve se exercitar. Quanto mais você sua, mais abre seus poros, permitindo que toxinas vazem para fora. Você também está criando mais toxinas quando se exercita, então certifique-se de beber líquidos contendo eletrólitos (como bebidas esportivas).
Pular em cama elástica é um bom exercício para auxiliar o processo de limpeza. Ao pular em uma cama elástica, você está eliminando as toxinas do seu corpo usando seu sistema linfático. Outros bons exercícios incluem corrida/caminhada, artes marciais, meditação/ioga, escalada, patinação, natação e musculação.