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Como Melhorar a Sinusite: Lavagem Nasal, Antibióticos, Compressas e Hidratação

Sinusite Crônica

Inflamação persistente vias nasais → muco amarelo-esverdeado, obstrução nasal. Não tratada → meningite, trombose cavernosa, problemas visuais (Mayo Clinic).

Itens para Tratamento Domiciliar

• Spray nasal (corticoide/descongestionante)
• Antibiótico (se prescrito)
• Toalha morna úmida
• Água potável
• Soro para lavagem nasal (sinus rinse)

Protocolo de 5 Passos

1. Spray Nasal 2x/dia

Corticoide nasal (ex: fluticasona, mometasona) ou descongestionante (oximetazolina - máx 3 dias). Reduz inflamação → melhora respiração. OTC disponível.

2. Consulta Médica para Antibiótico

• Penicilina/amoxicilina = 1ª linha (5-7 dias)
• Complete o curso mesmo se melhorar antes
• Se alérgico: azitromicina, doxiciclina, levofloxacino

3. Compressa Quente Facial

Toalha morna úmida na face 5 min, várias vezes/dia. Alivia dor/pressão sinusal.

4. Hidratação Intensiva

• Água dilui muco → encurta infecção
• Evite cafeína/álcool (pioram inflamação - Mayo Clinic)

5. Lavagem Nasal Salina (Sinus Rinse)

Solução salina isotônica/hipertrônica OTC. Limpa fossas nasais, remove alérgenos/muco, alívio temporário. Use frasco irrigador ou neti pot.

Se sintomas >10 dias, febre alta, dor facial intensa, alteração visual → reavaliação médica urgente.