A má circulação nas pernas pode ser um sinal de diversas doenças ou condições, incluindo problemas cardíacos, hipertensão arterial ou diabetes. Embora a circulação sanguínea inadequada nos membros inferiores seja uma preocupação séria, ela frequentemente apresenta sintomas leves que podem passar despercebidos por anos. Felizmente, problemas graves de circulação podem manifestar sinais detectáveis que, quando investigados, permitem a detecção precoce de doenças sérias.
Pequenos hematomas que demoram a desaparecer ou manchas azuladas na pele das pernas podem indicar má circulação. Inchaço e descoloração ao redor dos tornozelos e joelhos ou no dorso dos pés demonstram falta de fluxo sanguíneo adequado, podendo resultar de obesidade, aterosclerose (endurecimento das artérias) e diabetes. Este tipo de sintoma é frequentemente indolor e pode existir por anos sem parecer grave. No entanto, descoloração e hematomas são os primeiros e mais comuns sinais de má circulação nas pernas e devem ser examinados por um médico.
A dermatite de estase é uma condição cutânea que se desenvolve como resultado da má circulação. Líquidos se acumulam sob áreas da pele com baixo suprimento de oxigênio, formando erupções secas, descamação, lesões e crostas. Este sintoma pode parecer simples urticária ou algo tão extremo quanto feridas abertas, e deve ser verificado imediatamente para determinar a causa. A dermatite de estase pode indicar colapso ou disfunção venosa, ou até insuficiência cardíaca. Geralmente encontrada nas pernas, próximo aos tornozelos e canelas, é um sintoma muito sério.
A sensação de "formigamento" de uma perna "adormecida" é familiar à maioria das pessoas, resultando de ficar sentado em posição inadequada ou comprimir a circulação por breve período, com sensações durando menos de um minuto. Mas às vezes as pernas podem apresentar a mesma sensação por longos períodos, sem causa física externa. Este formigamento é um sintoma de má circulação nas pernas e pode resultar de aterosclerose (acúmulo de colesterol) ou até doença vascular, condições médicas sérias que requerem tratamento. Dormência e formigamento prolongados nas pernas são sinais de alerta graves que devem ser examinados imediatamente.
Ao correr ou caminhar longas distâncias, é natural sentir certo cansaço nas pernas. No entanto, um sinal importante de má circulação é fadiga intensa ou dor crônica nas pernas resultante de breves períodos de caminhada. Isso pode indicar má circulação decorrente de diversas condições, incluindo diabetes, doenças cardíacas e doenças vasculares, e deve ser avaliado pelo seu profissional de saúde para determinar a causa real. A dor pode resultar de lesão muscular ou nervosa na perna, e não necessariamente de má circulação; em qualquer caso, dor e fadiga são sintomas sérios que devem ser diagnosticados.