Homemade Sitz Bath

Um banho de assento utiliza água morna com a finalidade de cura ou limpeza . Os banhos são comumente usados para aliviar os sintomas de dor, sintomas associados com hemorróidas e outras condições médicas , e depois de procedimentos cirúrgicos, como uma episiotomia . Para realizar um banho de assento , sente-se em água quente o suficiente para cobrir apenas a área afetada. Tomar banho durante a realização de um banho de assento é desavisado , como indicado pela Heartland Docs. Limpando -se durante um banho de assento pode causar contaminação , introduzindo assim as bactérias na área afetada . Coisas que você precisa
Kosher ou o sal Epsom
Água
Banheira
vinagre Tabela
toalhetes de limpeza
Toalha
coloidal aveia secador
sopro
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1 Use apenas água suficiente em seu banho de assento para cobrir a área abaixo de seus quadris.

Certifique-se que sua banheira é limpo antes de seu banho de assento . Use toalhetes de limpeza para esterilizar sua banheira . Encha sua banheira para cobrir seus quadris e nádegas . A água deve ser morna , mas não quente demais para tolerar.
2 Use sal kosher ou Epsom em seu banho.

Adicione sal à água até que a água tem um gosto salgado. Você pode usar sal kosher ou sal Epsom para o seu banho . Epsom sal pode oferecer mais alívio para os sintomas da dor .
3

Use aveia coloidal se você sofre de coceira, como observado por Vantage Oncologia . A aveia reduz sua necessidade de zero, acalmando seu desconforto.
4 Mergulhe apenas a área afetada.

sentar no banho com os joelhos dobrados . Se possível, esticar as pernas para o lado de sua banheira. Mergulhe na banheira por até 20 minutos, quatro vezes por dia.