Uma máquina CPAP (pressão positiva contínua nas vias aéreas) usa pressão de ar para ajudá-lo a respirar se você tem apneia do sono. O CPAP impede que suas vias aéreas colapsem enquanto você dorme e também melhora como você dorme. Ter problemas com sua máquina CPAP pode frustrá-lo e fazer você querer desistir do tratamento, conforme indicado pelo Sleep Apnea Guide. Para que o CPAP funcione efetivamente, consulte seu médico sobre como usar corretamente sua máquina CPAP.
Aprenda como usar sua máscara facial. Escolher a máscara facial do tamanho certo pode fazer diferença na eficácia do seu CPAP.
Peça ao seu médico ou fornecedor de CPAP para mostrar como ajustar as tiras faciais na sua máscara CPAP. Se a máscara ficar frouxa, o ar vazará da máquina. Isso pode fazer você acordar durante a noite ou tirar a máscara.
Certifique-se de que seu CPAP está calibrado antes de usar. Pode levar algumas semanas para você se ajustar à pressão de ar do CPAP. Você pode ter a pressão de ar na sua unidade ajustada várias vezes antes de encontrar uma pressão tolerada.
Durma com sua unidade ao lado da cama. Você pode querer investir em uma mesa de cabeceira para colocar ao seu lado.
Monte sua unidade CPAP conforme orientado pelo seu médico. A mangueira deve ser conectada da sua máquina ao seu equipamento de cabeça.
Conecte sua unidade na tomada e ligue-a. Ajuste a máscara no seu rosto e ajuste até que não haja vazamentos. Posicione o tubo frouxamente para que não prenda na sua cama ou cômoda. Isso permitirá que você durma sem seu equipamento de cabeça puxando nada.