Como usar o vinagre de maçã para aliviar uma dor de garganta

Durante séculos , o povo de Vermont fizeram bom uso de vinagre de maçã para a sua saúde e até mesmo a de seus animais de fazenda. Este vinagre é feita a partir de maçãs maduras que são fermentados e transformados para fazer o produto final . Vinagre contém muitas vitaminas, beta - caroteno , a pectina e minerais , tais como potássio , sódio , magnésio , cálcio , fósforo, cloro , enxofre , ferro e flúor . Ele também contém o ácido málico , o que ajuda a combater infecções fúngicas e bacterianas . Usando vinagre de maçã para uma dor de garganta é fácil e agradável. Leia mais para aprender a usar o vinagre de maçã para aliviar uma dor de garganta. Instruções
um

calor 8 onças de água filtrada e deixe esfriar um pouco , até pouco quente.
2

Adicione 1 colher de chá. de vinagre de maçã para o seu água morna.
3

Gargarejo três vezes , cuspindo o líquido nas duas primeiras vezes .
4

A terceira vez que você gargarejo , engolir a mistura de vinagre à água.
5

Repita este processo uma vez a cada hora, até que os seus sintomas melhoraram ou desapareceram .