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Tratamentos para Calos Plantares

Causas

• Desequilíbrio ósseo: um metatarso mais baixo/longo toca o solo primeiro com mais força.
• Calçados inadequados: saltos altos e sapatos apertados aumentam pressão no antepé.
• Ambas situações causam hiperqueratose (pele espessada) no antepé → calo duro, sensação de pedra no sapato.

Opções de Tratamento

Desbridamento (Redução do Tecido)

Alívio rápido: médico usa lâmina para reduzir pele espessada, diminuindo atrito. Se indolor: imersão em água morna + pedra-pomes.

Almofadas Protetoras

Mangas de silicone, almofadas de espuma: protegem, amortecem, liberam óleo mineral que amolece o calo. Espaçador de espuma ou lã de carneiro alivia pós-desbridamento. Almofadas metatarsais (feltro) redistribuem peso fora da área do calo.

Calçados Adequados

Sapatos de salto baixo, biqueira ampla, parte superior macia. Verifique costuras/ costuras mal posicionadas que irritem o local.

Cirurgia (Osteotomia)

Última opção se conservador falhar ou calo recorrer. Corte em V no metatarso problemático, elevação e alinhamento com os demais. Fixação com pinos/parafusos. Às vezes remove-se parte do osso. Recuperação: 3-5 semanas. Calo desaparece ao eliminar ponto de pressão.