Será que beber muita água ajuda se livrar de pedras nos rins

? Embora dolorosas, a maioria das pedras nos rins passar por eles mesmos. As pedras podem ser causadas por desidratação e factores dietéticos . Sem dúvida, a ingestão de grandes quantidades de água é uma boa idéia . Existem também algumas outras coisas para fazer que vão fazer um passe pedra teimoso com mais facilidade e evitar mais pedras ocorra. A água como um preventivo

Para prevenir pedras nos rins , conhecido por médicos como cálculos renais , a maioria das pessoas devem beber uma média de 2,5 litros de água por dia. Este montante substitui os 1,5 litros perdidos na urina e um litro adicional perdido de suor , respiração e movimentos intestinais. Uma pessoa que raramente sente sede e produz urina que está claro ou muito luz amarela é beber bastante água .
Água como uma cura

Para expulsar uma pedra nos rins , tente beber uma grande quantidade de água - dois quart deve fazê-lo - e esperar 20 minutos para dar seus rins a oportunidade para aumentar o seu volume de fluido. Então exercício! Subir e descer as escadas ou marchar vigorosamente ao redor da sala . Há uma boa chance de a pedra vai desalojar . Além disso, aguarde até que a bexiga está cheia de urinar e fazê-lo com tanta força quanto possível. A pressão pode levar a pedra para fora do corpo .
Água com suco de limão

Para um copo de oito onças de água adicione o suco de meio limão fresco. Tome esta bebida a cada meia hora até que a dor é aliviada. Suco de maçã fresco, cru , e vinagre também trabalhar por causa do ácido fosfórico nessas substâncias.
Ervas úteis

Para diminuir a dor , relaxar os ureteres e permitir que a pedra nos rins passar, tomar 4 gotas de tintura lobelia e 15 gotas de tintura de inhame selvagem em um copo de água. Sip lentamente e repetir a cada seis horas, como needed.Goldenseal é um forte erva diurético que tem propriedades anti - inflamatórias , mas não deve ser usado para mais do que dois dias. O mesmo cuidado vale para Uva Ursi , que também é diurético e tem properties.Cornsilk anti- bacteriana é um diurético leve . As folhas da ettle ardor ter um efeito nutritivo e protetor sobre os rins .
Fibra vegetal

fibra solúvel em água ajuda a remover pedras nos rins. Melancia, brócolis e aspargos tem a fibra mais solúvel. As pedras podem ser formados a partir de níveis elevados de ácido úrico ou de cálcio , ou de ambos . As carnes vermelhas e outros alimentos ricos são ricos em ácido úrico , e o uso de cálcio antiácidos havs sido implicado na formação da pedra . Eliminando quase todos os alimentos processados e proteínas de origem animal da sua dieta e comer alimentos que têm um alto teor de água e fibras são caminhos seguros para manter pedras nos rins formando.
Aviso

Consulte um médico se a febre e calafrios desenvolver ou se a urina cheira mal ou está nublado , ou uma sensação de queimação acompanha a micção , como todos estes são sinais de infecção. Sangue na urina, vômitos e dor que não vai embora indícios de que a ajuda médica é necessária também.