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Dietas para Colite Linfocítica

Introdução

A colite linfocítica é um tipo incomum de doença inflamatória intestinal que causa episódios crônicos intermitentes de diarreia e cólicas abdominais. Um tipo muito semelhante, chamado colite colágena, é tão parecido que os dois distúrbios são considerados uma única categoria para fins de tratamento. Algumas mudanças na dieta podem ajudar a aliviar a condição.

Recomendação Principal

A principal recomendação dietética para colite linfocítica é eliminar quaisquer alimentos ou bebidas que contenham cafeína, como café e chocolate, e lactose, como produtos lácteos. Essas substâncias estimulam a secreção de fluidos no cólon, ou intestino grosso.

Exceção

Uma exceção à recomendação anti-laticínios é o iogurte, porque alguns pacientes experimentam bons resultados após adicionar um suplemento probiótico à sua dieta. Probióticos são bactérias saudáveis que podem ajudar a restaurar o equilíbrio adequado de bactérias no intestino grosso, e o iogurte é uma fonte de probióticos.

Potencial

Algumas pessoas encontram alívio com uma dieta baixa em gordura. Outras têm bons resultados eliminando álcool e alimentos condimentados. Pesquisadores não encontraram resultados positivos para este tipo de colite quando as pessoas eliminam o glúten de sua dieta, embora a sensibilidade ao glúten esteja ligada a algumas doenças inflamatórias intestinais.

Identificação

Pessoas com colite linfocítica devem manter um diário alimentar e anotar quaisquer alimentos que causem uma crise. Alimentos problemáticos comuns são frutas e vegetais crus, feijões e bebidas carbonatadas, porque tendem a causar gases.

Considerações

Pessoas com colite linfocítica devem evitar medicamentos anti-inflamatórios como aspirina e ibuprofeno, pois estão ligados aos sintomas da colite. Paracetamol é permitido, no entanto. O Baylor Medical Center descobriu que tomar doses altas de Pepto-Bismol em comprimidos mastigáveis é eficaz em alguns pacientes.