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Febre e Diarreia: Causas, Cuidados em Casa e Quando Procurar um Médico

Febre e diarreia frequentemente ocorrem juntas, mais comumente devido a gastroenterite infecciosa (viral, bacteriana ou parasita), intoxicação alimentar, efeitos colaterais de medicamentos ou surtos de doença inflamatória intestinal (DII). Embora frequentemente autolimitada, o manejo adequado é crucial para prevenir desidratação e complicações.

Estratégias de Manejo Domiciliar

1. Priorize a Hidratação

Soro de reidratação oral (SRO) é o padrão-ouro. Alternativamente, beba água, caldos claros ou bebidas isotônicas. Evite cafeína, álcool e sucos açucarados, que podem piorar a diarreia. Objetivo: urina amarelo-pálida e membranas mucosas úmidas.

2. Ajuste Sua Dieta

Coma refeições pequenas e frequentes, leves. A dieta BRAT (banana, arroz, maçã, torrada) é um ponto de partida tradicional, mas uma dieta regular pode ser retomada conforme tolerado. Evite alimentos gordurosos, apimentados e ricos em fibras até a recuperação.

3. Controle a Febre

Paracetamol ou ibuprofeno podem ser usados conforme as diretrizes de dosagem. Evite aspirina em crianças e adolescentes devido ao risco de síndrome de Reye.

4. Pratique Higiene Rigorosa

Lavagem meticulosa das mãos com água e sabão, especialmente após usar o banheiro e antes de comer. Desinfete superfícies de alto contato.

5. Isolamento para Prevenir a Propagação

Fique em casa até estar sem febre por 24 horas (sem medicação) e as fezes terem se formado.

Sinais de Alerta: Procure Atendimento Médico Imediatamente Se:

• Febre >39°C (102,2°F) ou >38°C (100,4°F) em bebês menores de 3 meses
• Fezes com sangue ou pretas/alcatrão
• Sinais de desidratação: tontura, boca seca, redução da produção de urina, olhos fundos
• Dor abdominal grave ou vômitos persistentes
• Sintomas durando >3 dias (adultos) ou >24 horas (crianças/idosos)
• Status imunocomprometido, uso recente de antibióticos ou histórico de viagem relevante

Testes Diagnósticos e Tratamento

Exames de fezes (cultura, PCR, exame de ovos e parasitas) orientam a terapia direcionada. Antibióticos são indicados apenas para causas bacterianas ou parasitas confirmadas — não para gastroenterite viral.