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Fibromialgia: Definição, Sintomas, Causas e Estratégias de Manejo

Identificação

Condição comum e crônica (~2% da população). Envolve músculos, articulações, tendões. Sintomas podem ser debilitantes. Dor generalizada + pontos sensíveis (18 locais) em várias partes do corpo. Além da dor: fadiga, cefaleias, problemas digestivos (SII).

Causas

Desconhecida. Frequentemente familiar. Doenças prévias ou trauma emocional aumentam risco (Mayo Clinic).

Tratamento Farmacológico

• Analgésicos OTC: aspirina, ibuprofeno.
• Antidepressivos (comumente prescritos).

Considerações de Estilo de Vida

Repouso adequado é chave: 8 horas/noite. Conheça seus limites. Ouça o corpo; evite atividades que causem fadiga/dor adicional.

Visão de Especialista

Embora fadiga seja comum, exercício regular de baixo impacto (natação, caminhada) pode melhorar condição: reduz dor e aumenta energia.