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Entendendo a Fibromialgia: Sintomas, Controle da Dor e Apoio

Dor generalizada nas articulações e músculos, fadiga e problemas digestivos — todos três podem apontar para fibromialgia. Não há cura para esta condição crônica e frequentemente debilitante, mas existem maneiras de reduzir a dor em músculos, articulações e tendões.

Efeitos

• A dor associada à fibromialgia pode variar de leve a severa. Em casos severos, dor muscular e articular pode limitar a mobilidade e interferir na sua capacidade de viver uma vida normal e ativa.

Considerações

• Embora dor muscular e articular sejam comuns na fibromialgia, ser ativo e incorporar exercícios de baixo impacto na sua vida pode reduzir a dor e aumentar a energia.

Equívocos

• Como não há teste para diagnosticar fibromialgia, algumas pessoas negam a existência desta condição. No entanto, a dor da fibromialgia é real, e o diagnóstico é normalmente feito depois que médicos descartam condições semelhantes como artrite, lúpus e outros distúrbios autoimunes.

Prevenção/Solução

• Reduzir estresse e ansiedade, dormir bastante e diminuir seu nível de atividade pode aliviar a dor e ajudar você a lidar com a fibromialgia.

Visão de Especialista

• Medicamentos de venda livre como paracetamol, ibuprofeno e sódio de naproxeno podem aliviar dor leve ou moderada da fibromialgia. Além disso, antidepressivos e Lyrica (um medicamento prescrito aprovado pelo FDA dos EUA) estão disponíveis para tratar sintomas de fibromialgia.