Como Encurtar Episódios de Bronquite Naturalmente

Estima-se que sete milhões de americanos sofrem de bronquite crônica. Esta inflamação dos brônquios pode ser causada por vários tipos de vírus e bactérias. Poeira e fumaça de tabaco também podem manter uma tosse dolorosa recorrente. Existem remédios para encurtar naturalmente a duração de um episódio de bronquite. São fáceis e podem ser feitos em casa.

Instruções

1. Use eucalipto como aromaterapia. Pingue três gotas do óleo em pano úmido quente e segure sobre o rosto por alguns minutos várias vezes ao dia. Feche os olhos. Esfregar nas mãos e inalar diretamente também funciona.

2. Beba sopa de frango. Como sua mãe sempre disse, o calor e o caldo podem quebrar o congestionamento e permitir que os brônquios curem. Pimenta caiena e alho também ajudam. Não comer laticínios garante que não adicione muco extra.

3. Use tinturas e chás. Tomilho seco em infusão em água quente e coado deve ser tomado três vezes ao dia. Tintura de equinácea pode ser comprada em loja de produtos naturais. Beber conforme instruções pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico e superar a doença mais rápido.

4. Aumente doses de Vitaminas A e C para curar inflamação e encurtar naturalmente o episódio. Continue tomando em dose menor depois para evitar novo episódio.