Laranja amarga (Citrus aurantium) é árvore perene usada na medicina chinesa há séculos para digestão, resfriados e congestão. Recentemente promovida como emagrecedor, gerou controvérsia por riscos cardiovasculares.
Fitoquímicos na folha, fruto, flor e casca: cumarinas (anticoagulantes), ésteres, aminoácidos (tirosina, valina, alanina), hidrocarbonetos, álcoois, pectina, sais minerais, alcaloides sinefrina. A sinefrina é isolada para suplementos de perda de peso. Após banimento da efedra pelo FDA, fabricantes buscaram substitutos com efeitos semelhantes.
Age como a efedra: libera adrenalina/noradrenalina, estimula metabolismo. É estimulante; dependência comparável à cafeína. Suprime apetite, estimula lipólise, aumenta energia, promove queima calórica.
Estudo de Scott R. Penzak (J. Clin. Pharmacol., 2001) associa sinefrina a parada cardíaca, síncope, taquicardia, fibrilação ventricular. Procure médico imediatamente se usar suplementos e apresentar: hipertensão, arritmia, palpitações, dor torácica, sintomas de IAM, taquicardia, sangue nas fezes, dor abdominal, vertigem, diarreia severa, reação alérgica (edema, urticária, dispneia/disfagia).
Sobredose: vômitos, tontura, diarreia, insônia. Contraindicado na gravidez/lactação, com outros estimulantes/emagrecedores, em glaucoma. Não há dose segura estabelecida.
Guaraná e noz-de-cola (fontes de cafeína), extrato de salgueiro (aspirina natural), octopamina (supressor de apetite). Podem aumentar efeitos adversos.