Como Identificar Hipoglicemia

A hipoglicemia, ou baixo açúcar no sangue, ocorre em 90% dos diabéticos dependentes de insulina. A hipoglicemia não é algo com que a maioria de nós precise se preocupar. No entanto, se você está experimentando certos sintomas inexplicáveis, converse com seu médico sobre medir seu açúcar no sangue.

Instruções

1. Avalie-se para sintomas subjetivos de hipoglicemia. Eles podem incluir fraqueza inexplicável, confusão, sonolência, tontura, irritabilidade, dor de cabeça e/ou fome. Se estes sintomas diminuem ou vão embora se você comer algo contendo açúcar, você pode ter hipoglicemia.
2. Procure sintomas objetivos de hipoglicemia. Eles podem incluir palidez, sudorese, frequência cardíaca aumentada, pele fria e úmida, perda de consciência, ou até coma. Se estes sintomas vão embora quando você come algo contendo açúcar, você poderia ser hipoglicêmico.
3. Considere outras opções: Você poderia estar grávida? É bebedor crônico ou compulsivo? Está em jejum prolongado? Foi recentemente receitado medicamento betabloqueador? Tem se exercitado extenuantemente? Todas estas condições podem causar hipoglicemia.
4. Faça um teste de açúcar no sangue se suspeitar que pode ser hipoglicêmico. Para mulheres, uma leitura de açúcar no sangue de 45 mg/dL ou menor indica hipoglicemia. Para homens, açúcar no sangue medindo 55 mg/dL ou menor indica hipoglicemia.
5. Considere fazer um teste de triagem de açúcar no sangue anual. Se você testa frequentemente, aprenderá se você naturalmente corre alto ou baixo.