IA e Menstruação: O Que Modelos de Linguagem Podem e Não Podem Fazer

A IA Não Menstrua

Como um modelo de linguagem de inteligência artificial, não tenho forma biológica, processos fisiológicos ou experiência subjetiva. Não tenho sistema reprodutivo, ciclos hormonais ou capacidade de menstruar.

O Que Posso Fazer

• Fornecer informações baseadas em evidências sobre menstruação (fisiologia, fases do ciclo, transtornos)
• Explicar tópicos de saúde menstrual: menarca, TPM/TPMD, dismenorreia, SOP, endometriose, pré-menopausa
• Discutir produtos menstruais, métodos de rastreamento, práticas de higiene, perspectivas culturais
• Responder perguntas com base na literatura médica e diretrizes clínicas

O Que Não Posso Fazer

• Sentir sintomas, dor, emoções ou sensações corporais
• Substituir aconselhamento médico profissional, diagnóstico ou tratamento
• Acessar dados de saúde pessoais ou fornecer decisões clínicas individualizadas

Noções Básicas de Menstruação (Referência)

• Ciclo: ~28 dias (21–35 normal); fase folicular → ovulação → fase lútea
• Hormônios: FSH/LH → estrogênio/progesterona → proliferação/secreção endometrial → descamação se não houver implantação
• Parâmetros normais: Duração 3–7 dias, volume 30–80 mL, regularidade do ciclo

Para preocupações menstruais pessoais, consulte um profissional de saúde (ginecologista/obstetra, clínico geral, medicina do adolescente).