casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Distúrbios Hormonais

Entendendo a Progesterona Natural: Benefícios e Fontes

A progesterona é significativa nos processos hormonais de ambos os sexos. Sua principal função no corpo humano é regular os sistemas hormonais; sem ela, outros hormônios ficam desequilibrados, resultando em problemas de saúde. A progesterona natural é produzida pelo corpo, mas também em laboratórios.

Significado

A progesterona mantém o equilíbrio do estrogênio nas mulheres, e está principalmente ligada à fertilidade e gravidez. Nos homens, mantém testosterona e estrogênio adequadamente equilibrados.

Tipos

A progesterona é produzida no corpo a partir do colesterol. Progesterona oral em comprimidos e cremes transdérmicos absorvidos pela pele são derivados de plantas e soja — estes tipos são criados em laboratórios, mas considerados formas naturais do hormônio. Fitoestrogênios estão em sementes, ervas, feijões, frutas e grãos integrais, e têm propriedades semelhantes à progesterona. A erva chinesa dong quai e a erva squaw vine usada por nativos americanos são exemplos populares de fitoestrogênios. Suplementos herbais, porém, devem ser tomados sob orientação médica para evitar efeitos negativos.

Efeitos

Os efeitos da progesterona baixa são prejudiciais para ambos os sexos. A perda leva à infertilidade feminina e maiores níveis de estrogênio, considerado risco de câncer de mama. Também aumenta estressores que impactam o humor, alteram a clareza mental e induzem depressão nas mulheres. Nos homens, a perda eleva a testosterona levando a problemas prostáticos, e aumenta di-hidrotestosterona (DHT), ligada à queda de cabelo e doença prostática severa.

Benefícios

A progesterona é um antidepressivo natural e melhorador do humor. Também modula e restaura o equilíbrio hormonal, melhora a libido e ajuda a prevenir câncer de mama.

Advertência

Progesterona natural é preferida para tratamento. Prometrium, progesterona natural produzida cientificamente, está disponível em comprimidos por prescrição. A progesterona sintética Provera (medroxiprogesterona), no entanto, tem sido associada a cânceres.