Soluções para alta testosterona em mulheres

A testosterona é produzida nos ovários e glândulas supra-renais da mulher. Altos níveis de testosterona em mulheres tendem a causar uma variedade de problemas . Os níveis elevados desse hormônio sinônimo masculino pode causar excesso de pêlos faciais , aumento da massa muscular , gordura corporal cintura e acne adulta início . A causa mais comum desse aumento de testosterona em mulheres é a Síndrome do Ovário Policístico . Esta doença provoca múltiplos cistos como folículos acumular nos ovários. O ovário começa a produzir e secretar altos níveis de testosterona . Mudanças de estilo de vida

Implementar mudanças no seu estilo de vida pode efetivamente reduzir os níveis elevados de testosterona . Mudanças de baixo risco incluem a redução dos níveis de estresse e seguindo um regime alimentar saudável. Mulheres com desequilíbrios testosterona perderam peso com sucesso por seguir um carboidrato /plano alimentar do diabético baixo . Adicionando frutas , salada, peixe, aves e nozes à sua dieta pode ajudar a reduzir os níveis de testosterona . Consumir alimentos fritos , açucarados e oleosas contribuir para o aumento de testosterona e ganho de peso. Praticar técnicas de redução de estresse , como yoga e meditação, pode ser extremamente benéfico . Combinando essas práticas com exercícios regulares e uma dieta equilibrada vai ajudar a melhorar a sua qualidade global da saúde.
Remédios naturais

A medicina alternativa é uma forma eficaz de tratar a testosterona elevada níveis de segurança e naturalmente. Esta abordagem envolve pouco ou nenhum risco de , com as várias terapias utilizadas para o tratamento. Herbal remédios tratar eficazmente os desequilíbrios de testosterona na sua fonte. Estas opções são fáceis de seguir , e rentável. Dois tipos utilizados para o tratamento são Phytoestrogenic e ervas não estrogênicos. Ervas Phytoestrogenic (ex : cohosh preto ) contêm planta fabricados estrogênio. Eles ajudam a aliviar os desequilíbrios através da introdução de hormônios adicionais dentro do corpo. Ervas estrogênicos não ( ex : macafem ) não contêm quaisquer propriedades de estrogênio. Eles estimulam a produção hormonal natural , alimentando endócrinas e pituitária . Eles equilibrar a testosterona naturalmente , estimulando o organismo a produzir seus próprios hormônios .