À medida que mulheres envelhecem, seus corpos passam por mudanças. Uma das mais comuns é queda nos níveis de estrogênio. Mulheres pré-menopáusicas às vezes começam a sentir sintomas associados a baixos níveis de estrogênio. Se isso acontece, é importante discutir estas mudanças com médico, e criar forma segura e saudável de combater baixos níveis de estrogênio.
Estrogênio é hormônio muito importante para corpo humano, especialmente feminino. Estrogênio tem papel no controle de muitas funções involuntárias do corpo feminino, e conforme corpo feminino envelhece há diminuição na quantidade de estrogênio produzido. À medida que mulheres se aproximam da menopausa podem começar a sentir efeitos de baixos níveis de estrogênio, ou estes sintomas podem começar em mulheres que tiveram histerectomia para remover ovários.
Muitos sintomas de baixos níveis de estrogênio são os mais comumente associados com início da menopausa. Estes incluem mudanças súbitas de temperatura corporal que podem incluir ondas de calor e calafrios, dor crônica nas articulações que piora progressivamente, retenção de água que pode levar a ganho de peso súbito, episódios de depressão e ansiedade e dor nas costas recorrente.
Se baixos níveis de estrogênio continuam, podem criar novos sintomas. Estes incluem aumento de confusão ou sensação de nevoeiro mental, perdas sutis de memória que pioram, suores noturnos que podem acordar pessoa no meio da noite, pele seca que também pode incluir secura vaginal e também pode haver perda de libido ou desejo sexual. Também há possibilidade de pessoa começar a notar perda de densidade óssea que pode tornar ossos mais quebradiços e suscetíveis a fratura.
Vários tratamentos disponíveis para ajudar com baixos níveis de estrogênio, e médico pode recomendar um ou combinação. Um dos mais comuns é terapia de reposição hormonal onde regime de medicamentos tomado para ajudar repor baixos níveis hormonais. Em alguns casos médico pode recomendar mudança de dieta para mais equilibrada de frutas, carnes, laticínios e vegetais. Médico também pode recomendar perda de peso, pois isso pode ajudar reduzir efeitos de baixos níveis de estrogênio.
Embora terapia de reposição hormonal seja comum, não é usada por período prolongado devido a riscos potenciais. Terapia hormonal pode causar câncer de mama, ovário, coágulos sanguíneos e possível demência. Por isso médicos usam variedade de tratamentos incluindo dieta e exercício para tentar reduzir impacto negativo que baixos níveis de estrogênio podem ter sem depender muito de terapia de reposição hormonal.