Como aumentar a temperatura corporal basal na fase lútea

A fase lútea é o período de tempo durante o ciclo menstrual de uma mulher após a ovulação , mas antes da menstruação começa. O hormônio progesterona é liberada pelo corpo lúteo e faz com que sua temperatura corporal basal a subir após a ovulação. A fase lútea curta ou anormal significa que esta fase , leva menos de 10 dias e pode levar ao aborto precoce . O aumento da sua temperatura corporal basal para estender sua fase lútea pode ajudar a aumentar suas chances de engravidar e reduzir o risco de perda da gravidez . Coisas que você precisa
vitamina B6
progesterona creme e prescrição de suplementos de progesterona
Prescrição para Clomid
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Discuta suas preocupações sobre sua fase lútea com seu médico.
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Tome um suplemento de 200 mg de vitamina B6 todos os dias. Isso pode ajudar a aumentar o número de dias que você tem temperaturas basais corpo de altura, diminuir os sintomas da TPM e diminuir as náuseas.
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Use um creme de progesterona natural cada ciclo de ovulação até a menstruação. Siga as instruções de uso na embalagem do creme.
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Se o creme de progesterona é ineficaz , o seu médico pode prescrever progesterona natural em uma pílula , supositório , gel ou forma injetável .
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Tome uma dose prescrita de Clomid durante a primeira parte do seu ciclo de promover uma ovulação saudável e um nível saudável de progesterona durante a fase lútea .