Como usar diuréticos naturais para tratar a hipertensão arterial

Depois de ter sido diagnosticado com pressão arterial elevada , o seu médico é provável que colocá-lo em vários medicamentos de prescrição que ajudarão a reduzi-la. Entre os tipos de medicamentos geralmente prescritos são diuréticos , o que ajuda a se livrar do excesso de acúmulo de fluido , devido a fatores como excesso de sal na dieta. Diuréticos fazer com que você urinar e eliminar a retenção de água. Como qualquer medicamento de prescrição , no entanto , eles carregam certos efeitos colaterais desagradáveis. Se você quiser tentar diuréticos naturais em vez disso, existem algumas alternativas para medicamentos convencionais. Sempre verifique com seu médico antes de usá-los , no entanto. Coisas que você precisa
Melancia
Salsa chá
Suco de cranberry
chá verde
água
Show Mais instruções destilada
1

Comer melancia . É uma deliciosa maneira de se livrar de retenção de água. A melancia é uma fruta grande , sazonal, com uma casca verde duro e carne vermelha, rosa ou laranja. Desde melancias são 92 % de água, que ajuda no aumento da micção. As mulheres que estão grávidas ou amamentando pode comer melancia sem qualquer problema.
2

Beba uma xícara de chá de salsa duas vezes por dia . Salsa é uma erva que vem de uma planta bienal com folhas verdes de penas que se originou na região do Mediterrâneo do mundo. É comumente utilizada para fins culinários , mas também tem sido utilizada para fins medicinais , incluindo livrar o corpo do excesso de líquido . Você não deve tomar a salsa se você tem doença renal ou está grávida ou a amamentar. Verifique com seu médico antes de tomar a salsa, se você está tomando um medicamento de prescrição , para evitar o risco de interações. .
3

Elimine o excesso de fluidos em seu corpo por beber suco de cranberry diariamente . Nativo para o Hemisfério Norte , cranberries vêm das bagas vermelhas de uma pequena shrub.Make -se que o suco de cranberry que você recebe é o suco 100% e que não tem açúcar. Você deve evitar o suco de cranberry beber, se você estiver em varfarina, como interações têm sido relatados.
4

Considere a beber 3 xícaras de chá verde por dia para ajudar a eliminar líquidos. O chá verde , feito a partir das folhas da planta do chá conhecido como Camellia sinensis, tem muito utilizado na medicina tradicional chinesa por suas propriedades diuréticas e para o tratamento de outras condições de saúde . Você não deve beber o chá verde , se você sofre de problemas renais, doenças cardíacas , úlceras, estiver grávida, amamentando ou ter um transtorno de ansiedade .
5

Beber pelo menos seis a oito copos de 8 onças de água destilada água por dia para se livrar de líquido em seu corpo. As pessoas muitas vezes esquecem os benefícios de saúde de água , incluindo o seu uso como um diurético natural.