Média de leituras de pressão arterial por Idade

Qualidade de vida é muito melhor quando estilo de vida saudável é mantida. Em os EUA, cerca de 50 milhões de pessoas sofrem de pressão arterial elevada. Se não for tratada , a doença pode levar à insuficiência renal , doença cardíaca, acidente vascular cerebral ou morte. A importância dos níveis de pressão arterial monitoramento é fundamental. Função

A pressão arterial é a força do sangue nas paredes dos vasos sanguíneos , como o sangue circula pelas veias , artérias e capilares . Os cálculos são representados com dois números medidos , pressão sistólica e diastólica . No formato escrito , o número sistólica aparece em primeiro lugar .

Leituras de pressão sanguínea

Há três faixas para a pressão arterial que identificam riscos à saúde. Pressão arterial normal em um adulto é de cerca de 120/80 , pressão arterial alta conhecida como hipertensão é 140/90 ou superior, e qualquer combinação abaixo de 120 /80 é considerada baixa pressão arterial conhecida como hipotensão. As leituras de pressão sanguínea pode variar dependendo do estado emocional , a postura , a actividade ou a temperatura . Leituras de uma média de duas medidas separadas devem ser considerados para explicar estas variantes .

Pressão arterial varia por idade

O gráfico abaixo, de acordo www.disabledworld . com , é um reflexo de gamas média para a pressão arterial em várias idades :

Idade 15 a 19 min . Médio . Max.Systolic Gama 105 117 120Diastolic Gama 73 77 81

Idade 20 a 24 min . Médio . Max.Systolic Gama 108 120 132Diastolic Gama 75 79 83

25 a 29 min . Médio . Max.Systolic Gama 109 121 133Diastolic Gama 76 80 84

30 a 34 min . Médio . Max.Systolic Gama 110 122 134Diastolic Gama 77 81 85

35 a 39 min . Médio . Max.Systolic Gama 111 123 135Diastolic Gama 78 82 86

40 a 44 min . Médio . Max.Systolic Gama 112 125 137Diastolic Gama 79 83 87

45 a 49 min . Médio . Max.Systolic Gama 115 127 139Diastolic Gama 80 84 88

50 a 54 min . Médio . Max.Systolic Gama 116 129 142Diastolic Gama 81 85 89

55 a 59 min . Médio . Max.Systolic Gama 118 131 144Diastolic Gama 82 86 90

60 a 64 min . Médio . Max.Systolic Gama 121 134 147Diastolic Gama 83 87 91
Aviso

sintomas de alta pressão de sangue podem incluir tonturas, nariz sangrando ou dores de cabeça. Estes sintomas podem não aparecer pronunciado por anos até que a pressão arterial elevada está em seus estágios avançados e possivelmente fatais. Consulte um médico para avaliações periódicas da pressão arterial e quaisquer sintomas que podem estar relacionados com o estado da pressão arterial.
Considerações

A pressão arterial pode ser afetada por peso, dieta, exercício e medicação. Dietas que incorporam baixo teor de sódio ou nenhuma escolhas de sódio , legumes , opções de baixo teor de gordura e opções magras ou sem carne pode ajudar no controle da pressão arterial elevada. Meia hora de exercício diário pode reduzir a pressão arterial . Consulte um médico para um programa que monitora ou reduz os níveis de pressão arterial elevada.