Pode uma tabela de inversão Ajuda minha pressão sanguínea

? Mesas de inversão são dispositivos de tração que, essencialmente, pendurar uma pessoa de cabeça para baixo . O objectivo típico destas mesas é para aliviar a dor temporariamente, utilizando o peso do corpo do paciente e da gravidade para criar mais espaço entre as vértebras e os discos de descompressão e raízes nervosas . Em geral, este tipo de terapia não é destinado para aqueles com pressão arterial elevada, mas há casos em que poderia ajudar. Grupos de Risco

Desde que se tornou invertida pode elevar temporariamente a pressão arterial de forma significativa, a Clínica Mayo considera terapia arriscada para aqueles com pressão arterial elevada ou doença cardíaca. A pressão adicional causada por inversão também aumenta a pressão para os olhos e as pessoas com glaucoma não devem usar a terapia de inversão também.
Inversão Para baixar a pressão arterial

baixar a pressão arterial oscilante com a terapia de inversão , de acordo com EnergyCenter.com , um site que vende resultados inversão equipment.The do varejista são baseados em pesquisas de Robert Goldman, um médico osteopata e outros que foi publicado em The Physician and Sports Medicine , em 1985. De acordo com o estudo , não há evidências de que a inversão pode realmente reduzir a pressão arterial . Os homens no estudo foram oscilou entre posições cima e para baixo para intervalos de 15 minutos depois que a sua pressão arterial e freqüência cardíaca foi reduzida significativamente. O estudo afirma que esse tipo de terapia não representa qualquer risco para as pessoas com pressão arterial normal.
Research

Em um estudo publicado online pelo Journal of the American Physical Therapy Association , sessenta voluntários foram divididos em um grupo experimental e controle para determinar a resposta da pressão arterial ao inversion.The grupo experimental participou de terapia de inversão e teve a pressão arterial dos participantes tomado antes, durante e depois da inversão . O grupo controle não participar da pressão arterial inversion.Systolic saltou uma média de 16,3 mmHg no grupo experimental , enquanto a variação média do grupo controle foi de -1. A pressão arterial diastólica aumentou 7,2 mmHg contra uma mudança quase insignificante para o grupo controle . Enquanto isso, a taxa de pulso de que aqueles no grupo experimental caiu 6,4 batimentos por conclusões minute.The sorteadas durante o estudo mostrou que a freqüência cardíaca diminuiu em aqueles que estão sendo invertido é provável que o corpo tenta regular a pressão arterial , mas é incapaz de trazer o nível baixo aos níveis pré- inversão na maioria cases.Do não tentar a terapia de inversão como um meio eficaz de reduzir a pressão arterial. Se você tem hipertensão , pré- hipertensão ou não têm conhecimento do seu estado de pressão arterial, você não deve tentar a terapia de inversão para qualquer reasons.If você não tem preocupações pressão arterial e gostaria de tentar a terapia de inversão para dor nas costas ou de relaxamento , faça-o gradualmente . Comece com um pequeno ângulo de inversão para ver como seu corpo reage .