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Insolação vs. Exaustão pelo Calor (Prostração Térmica)

Significado

A insolação ocorre quando a temperatura interna do corpo atinge 40°C (104°F) ou mais. Pode ser causada por exercício ou exposição a alta temperatura. A exaustão pelo calor (também chamada prostração térmica) ocorre quando o corpo é superaquecido por condições climáticas e/ou exercício físico. A temperatura do corpo pode chegar até 40°C.

Identificação

Na exaustão pelo calor, a pele pode estar quente, avermelhada e úmida. Pode haver suor excessivo, pulso rápido, dor de cabeça, náusea e tontura. Durante a insolação, a pessoa pode exibir todos os sintomas acima, além de dificuldade para respirar, convulsões e perda de consciência.

Efeitos

A insolação pode causar danos ao cérebro e aos órgãos do corpo. A exaustão pelo calor requer repouso e tempo para o corpo esfriar. Uma vez que uma pessoa sofreu de exaustão pelo calor, mais provável é que a condição recorra.

Prevenção/Solução

Ambas as condições podem ser prevenidas evitando superexposição ao calor extremo, usando protetor solar, bebendo bastante água e fluidos, limitando exercício físico durante altas temperaturas e usando roupas leves.

Considerações

Certos medicamentos podem causar exaustão pelo calor e/ou insolação quando tomados e a pessoa é exposta a alto calor. Alguns medicamentos para alergia, remédios para pressão arterial, pílulas de dieta, laxantes, diuréticos e antidepressivos podem afetar a forma como o corpo reage ao calor.

Fato

Idosos, crianças pequenas e pessoas com condições médicas subjacentes são mais suscetíveis à insolação e exaustão pelo calor.