Curas para Insolação

Insolação , que é uma forma de exaustão de calor , ocorre quando o corpo superaquece e sua temperatura interna é elevada . É causada por excesso de exposição ao sol e desidratação. Os sintomas podem variar em gravidade, mas podem incluir dor de cabeça , tonturas , vómitos , pouca ou nenhuma transpiração e uma temperatura elevada . Enquanto não há uma cura específica para insolação , agindo rapidamente para reduzir os sintomas irá garantir uma recuperação mais rápida e completa. Proteja-se na sombra

Se você suspeitar que alguém tem insolação , levá-los para uma área sombreada e arrefecer imediatamente . Além disso a exposição ao sol só vai piorar seus sintomas e poderia ser potencialmente perigoso para a sua saúde . Evite-os com mais longe da exposição ao sol , dentro restantes ou em uma área sombreada para as próximas 48 horas , e, se possível , em busca de um lugar que é ar condicionado ou , pelo menos, tem muita , o ar fresco fresco.

esfriar e Hidrate

Remova qualquer roupa em excesso e aplique flanelas frias ou alguns blocos de gelo diretamente sobre a pele. Dê-lhes bastante líquido para beber , incluindo água e uma bebida energética esportiva contendo sal e açúcar e colocá-los com cubos de gelo , se possível. Evite-os a beber todos os líquidos que contenham cafeína , pois estes irão desidratar ainda mais a pessoa .
Melhorar a circulação

O fluxo de sangue podem ser afetados em insolação assim massageando o pele em movimentos lentos e fluidos vai ajudar a aumentar a circulação e estimular um retorno gradual à temperatura do corpo ideal.

medidas de emergência

imersão em um banho de água fria e gelo pode atingir um arrefecimento rápido quando a insolação é avançado . Uma forma alternativa para atingir um arrefecimento instantâneo é pulverizando o corpo com uma névoa de água fria , enquanto , simultaneamente, pairando um ventilador de ar quente sobre o corpo em que o contraste nas temperaturas podem promover perda imediata de calor através da evaporação . Em casos graves, a insolação pode induzir um coma, por isso, se uma pessoa não responde colocá-los na posição de recuperação , do seu lado e deitada com a cabeça apoiada com um travesseiro .