Azia é distúrbio digestivo que afeta todos ocasionalmente. DRGE = condição crônica onde ácidos retornam ao esôfago, irritam revestimento gástrico → azia crônica e refluxo. Muitos OTC tratam sintomas, mas às vezes prescrição necessária.
Neutralizam ácido, alívio rápido mas não dura tanto. Marcas: Maalox, Mylanta, Gelusil, Rolaids, Tums.
Bloqueadores H2 reduzem produção. vs antiácidos: mais lentos, alívio mais longo. OTC e prescrição: Tagamet HB, Pepcid AC, Axid AR, Zantac 75.
IBPs param produção → tecido danificado se repara. Prilosec e Prevacid: OTC e prescrição. Só prescrição: Nexium, Protonix, Aciphex.
Agentes procinéticos: esvaziam estômago mais rápido, apertam válvula estômago-esôfago → impedem retorno de ácido. Causam efeitos: fadiga, depressão, ansiedade, problemas neurológicos → opções indesejáveis.
Modificações complementam medicação ou reduzem/eliminam necessidade.
Perca peso excessivo que pressiona abdômen → ácido sobe. Não use roupas apertadas na cintura — pressionam abdômen e EEI. Evite alimentos gatilho — difícil mas estratégia poderosa. Coma refeições menores ao dia em vez de poucas grandes. Espere 2-3h após comer para deitar/dormir. Elevar cabeceira da cama ajuda.