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Entendendo Pressão Arterial Normal e Frequência Cardíaca Elevada

Se você acabou de se exercitar e sua frequência de pulso está alta, pode pensar que sua pressão arterial também está alta. Na verdade, pressão arterial e frequência de pulso não estão intimamente relacionadas. É possível ter uma frequência de pulso alta enquanto sua pressão arterial é normal.

Função

Pressão arterial e frequência de pulso são ambas medidas da função cardíaca, mas medem coisas diferentes. Pressão arterial é a força do sangue enquanto ele se move pelas artérias, e frequência de pulso é o número de vezes que seu coração bate a cada minuto.

Equívocos

Quando sua frequência de pulso sobe, sua pressão arterial não sobe junto. Mesmo que seu coração esteja batendo mais rápido devido à atividade, estresse ou problema de saúde, a força do sangue bombeado não é afetada.

Medição

Se sua frequência de pulso pareceu consistentemente alta, comece a monitorá-la. Após uma noite completa de repouso, verifique sua frequência cardíaca de repouso contando seu pulso por um minuto. Uma frequência cardíaca de repouso média é de 60 a 80 batimentos por minuto.

Considerações

Após atividade, sua frequência de pulso deve estar elevada, embora sua pressão arterial deva permanecer normal. Sua frequência cardíaca alvo para atividade é de 50 a 85 por cento da sua frequência cardíaca máxima.

Aviso

Se sua frequência cardíaca é rápida mesmo quando você está em repouso, você pode ter uma condição chamada taquicardia. Além da frequência de pulso rápida, você pode notar tontura, falta de ar ou tontura. Consulte seu médico para diagnóstico e opções de tratamento.