casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Doença Cardíaca

Entendendo Triglicerídeos Altos: Causas, Riscos e o que Fazer

Quando você ingere alimentos, seu corpo converte quaisquer calorias não necessárias em triglicerídeos, um tipo de gordura. Após a conversão, o corpo transporta os triglicerídeos através da corrente sanguínea para suas células de gordura, onde são armazenados para uso posterior. Quando seu corpo rotineiramente não usa suas calorias extras, níveis elevados de triglicerídeos são o resultado.

Identificação

Seu médico verificará seus níveis de triglicerídeos solicitando um perfil lipídico, uma série de testes que verificam seus fatores de risco para doenças cardíacas.

Níveis Elevados de Triglicerídeos

Seus níveis de triglicerídeos são considerados altos quando atingem a marca de 200 mg/dL. Se seus níveis medem acima de 500 mg/dL, seu nível de triglicerídeos é considerado muito alto.

Saúde Cardíaca

Níveis elevados de triglicerídeos podem indicar que você está em maior risco de desenvolver aterosclerose (endurecimento das artérias), derrame e doenças cardíacas.

Doenças

Triglicerídeos elevados também podem ser resultado de diabetes tipo 2 não controlado, doença renal, obesidade e hipotireoidismo.

Prevenção/Solução

Você pode baixar os níveis de triglicerídeos exercitando-se regularmente (pelo menos 30 minutos por vez e pelo menos quatro vezes por semana), cortando calorias extras e eliminando açúcar e outros alimentos processados da sua dieta.

Medicação

Se mudar seu estilo de vida sozinho não ajudar, seu médico pode prescrever medicamentos para baixar colesterol, como niacina e estatinas, que também baixam triglicerídeos.