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Estatinas vs. óleo de peixe: efeitos no colesterol e triglicerídeos

Estatinas

Inibem síntese hepática de colesterol. Reduzem LDL, modestamente baixam triglicerídeos e elevam HDL.

Efeitos colaterais das estatinas

Mialgia, náusea, diarreia. Geralmente transitórios.

Óleo de peixe

Ômega-3 (EPA e DHA) reduz triglicerídeos.

Efeitos colaterais do óleo de peixe

Doses altas: risco de sangramento, náusea, eructação, desconforto gástrico.

Combinação

Óleo de peixe pode potencializar estatinas (Univ. Maryland). Consultar médico antes de suplementar.