Quando dores de cabeça e tontura ocorrem juntas, tipicamente indicam uma condição de saúde subjacente. Na maioria dos casos, estes sintomas não são graves e podem ser tratados com sucesso em casa. No entanto, podem indicar problema médico sério dos vasos sanguíneos, cérebro ou coração.
Dor de cabeça é dor ou desconforto na cabeça, couro cabeludo ou pescoço. Tontura é sensação de que pode desmaiar; pode ou não ocorrer com vertigem (sensação de desequilíbrio, rotação).
Tontura e dor de cabeça podem ser causadas por várias condições, como constipação, gripe, desidratação, ansiedade e alergias. Ocasionalmente, cefaleias crónicas e tontura podem indicar condições mais graves, como problemas vasculares, distúrbios neurológicos ou problemas de pressão arterial.
Muitas vezes, a condição de dor de cabeça e tontura não é grave e atenção médica não é necessária. No entanto, se sintomas persistirem por vários dias ou piorarem significativamente, deve procurar atenção médica o mais rápido possível para determinar a causa exata.
O tratamento depende da causa, variando de simples a extensivo. Dores de cabeça tratam-se com paracetamol, ibuprofeno, aspirina, massagem ou termoterapia. A tontura muitas vezes passa ao deitar ou beber água. Se causada por condição médica grave, o seu médico determinará o tratamento adequado.
Existem estratégias para prevenir tontura e dores de cabeça no dia a dia. Evite gatilhos de alergias, durma o suficiente, mantenha-se hidratado, evite stress e adicione técnicas de relaxamento à rotina diária.