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Dores de Cabeça: Tratamentos, Causas e Quando Consultar o Médico

Encontrar um Tratamento

Descansar num quarto silencioso durante alguns minutos pode aliviar a dor de cabeça. Uma compressa fria também funciona para algumas pessoas. Se sofre de cefaleia tensional, uma massagem no pescoço pode ajudar a aliviar a dor.

Medicamentos de venda livre tratam a maioria das dores de cabeça. Aspirina, ibuprofeno, paracetamol e sódio naproxeno são apenas algumas opções. As enxaquecas podem responder a estas medidas, mas muitas exigem medicamentos mais fortes prescritos por um médico. Tente tratar qualquer dor de cabeça assim que os sintomas começarem, recomenda a Universidade de Michigan. Leia e siga as instruções na embalagem do medicamento e não exceda a dose recomendada.

Técnicas de relaxamento e biofeedback também podem aliviar os sintomas. Se as suas dores de cabeça estão relacionadas com o stress, a gestão do stress pode ser útil.

Identificar a Causa

Embora a dor de cabeça seja uma ocorrência comum, identificar as causas não é tão simples. Causas comuns incluem álcool, cafeína, desidratação, cansaço visual, febre, hipertensão, infeções sinusais, tensão no pescoço ou ombros e síndrome pré-menstrual.

As causas por trás das cefaleias tensionais não são claras. Muitos especialistas acreditam que são desencadeadas por alterações nas substâncias químicas do cérebro, e que stress, depressão, ansiedade e ranger dos dentes podem causar esta resposta.

Algumas dores de cabeça resultam de inflamação ou outras circunstâncias relacionadas com os vasos sanguíneos no cérebro, segundo a Clínica Mayo. As enxaquecas envolvem este tipo de alteração química no cérebro, e estas alterações podem ser desencadeadas por várias coisas, incluindo certos alimentos, ansiedade e odores fortes.

Consultar um Médico

Deve contactar um médico se tiver dor persistente e debilitante que dure dias. Consulte o seu médico se tiver uma dor de cabeça forte e súbita ou se tiver visão dupla, dormência ou dificuldade em falar acompanhada de dor de cabeça. Se a sua dor de cabeça foi causada por um traumatismo craniano, deve consultar um médico. Além disso, deve contactar o seu médico se a dor de cabeça piorar com o tempo e se intensificar com tosse ou movimentos bruscos.