casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Dores de Cabeça

Recuperação da Enxaqueca: Tratamento Agudo, Preventivo, Estilo de Vida e Alternativas

Enxaqueca: cefaleia severa, com náusea, fotofobia, latejar, vômito. Crônica, incurável. Gatilhos: ansiedade, sono insuficiente, estresse.

Fatos

~11% da população (NIH, Mayo Clinic). Início típico: 10-40 anos. 3x mais em mulheres.

Alívio da Dor (Tratamento Agudo/Abortivo)

Medicação imediata no início da dor. Prescritos: AINEs, triptanos, derivados ergotamínicos.

Prevenção

Evitar crises. Medicamentos: antidepressivos, cardiovasculares, anti-histamínico ciproeptadina.

Mudanças no Estilo de Vida

Recuperação mais rápida com: exercícios de relaxamento muscular, sono adequado, diário de cefaleia para rastrear gatilhos.

Tratamentos Alternativos

Não convencionais: acupuntura, biofeedback, massagem. Ervas: petasita (butterbur); vitaminas: riboflavina (B2). Podem aliviar.