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Métodos para Parar Queda de Cabelo: Exercícios, Ervas e Tratamentos Médicos

Milhões de pessoas sofrem de queda de cabelo ou linhas capilares recedidas, condições potencialmente debilitantes que resultam em graus variados de calvície. Existem variedade de exercícios musculares e tratamentos herbais, médicos e cirúrgicos disponíveis que proponentes alegam podem curar ou parar queda de cabelo. Se você sofre de queda de cabelo, estes métodos podem ajudar atrasar ou parar progressão da sua condição.

Exercício Muscular do Couro Cabeludo

Alguns especialistas homeopáticos acreditam que queda de cabelo pode ser retardada ou revertida exercitando músculos do couro cabeludo, tanto na frente quanto atrás da cabeça. Ganhar controle total destes músculos é essencial. Fique em frente a espelho e levante sobrancelhas, que contrai músculos frontais, localizados logo abaixo da testa. Em seguida, puxe orelhas para trás (é como mexer orelhas) contraindo músculos occipitais e relaxe músculos na testa. Estes passos devem ser repetidos alternadamente, de forma a trabalhar ambos grupos musculares. Desenvolver ritmo é chave para este exercício.

Remédios Herbais

Muitos especialistas holísticos alegam queda de cabelo pode ser revertida seguindo regimes herbais simples usando babosa, urtiga, chá verde, pimenta vermelha e dong quai, erva encontrada em farmácias tradicionais chinesas.

Planta de babosa contém superóxido dismutase, enzima que especialistas homeopáticos alegam garantir couro cabeludo grosso e saudável. Babosa tem sido usada por séculos por tribos indígenas da América do Sul e diz-se estimular crescimento capilar quando aplicada no couro cabeludo diariamente.

Extrato de raiz de urtiga pode ser comprado em forma de pílula ou cápsula se extrato em si indisponível. Especialistas alegam eficaz quando combinado com cápsulas de gel de saw palmetto e aplicado no couro cabeludo.

Outros remédios incluem beber chá verde (para prevenir risco de calvície de padrão masculino); aplicar pimenta vermelha diretamente no couro cabeludo (pode ajudar prevenir calvície); e dong quai, também conhecido como Angélica, tem propriedades acreditadas combater queda de cabelo.

Tratamentos Médicos e Cirúrgicos

Se exercícios musculares e tratamentos herbais não retardam progressão de queda de cabelo, tratamentos médicos e cirúrgicos são opções que podem ajudar com crescimento capilar. Médico pode recomendar ou prescrever medicamentos, como Rogaine, Propecia e Dritho-Scalp, ou corticosteroides para retardar queda de cabelo e promover crescimento. Procedimentos cirúrgicos incluem transplantes capilares (pequenos plugs de cabelo tirados de outra parte do seu corpo) ou redução de couro cabeludo (diminuindo área de pele calva na sua cabeça). Se você sofre de queda de cabelo, primeiro fale com médico para encontrar tratamento eficaz.