Como tratar a incontinência urinária de esforço

Incontinência urinária de esforço é uma das principais causas de perda de urina da bexiga. Ela ocorre principalmente em mulheres . A frequência da incontinência urinária de esforço aumenta gradualmente com o avançar da idade, devido à fraqueza progressiva dos músculos do assoalho pélvico. Atividades que aumentam a pressão dentro do nosso abdômen , como espirrar, rir ou tossir pode provocar vazamento espontânea de urina. Incontinência urinária de esforço não é medicamente perigoso , no entanto , pode ser muito embaraçoso e provocam ansiedade . Felizmente existem tratamentos. Quais são as melhores maneiras de tratar a incontinência urinária de esforço ? Instruções
1

Perder peso através de dieta e estilo de vida modificação . As mulheres com sobrepeso ou obesas experimentam uma maior freqüência de incontinência urinária de esforço .
2

Minimizar o consumo de bebidas alcoólicas ou com cafeína . Tanto a produção aumento urina.
3

Pratique exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico . Também conhecido como exercícios de Kegel estes exercícios simples são eficazes , convenientes e têm poucos, se houver, os efeitos colaterais .
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Tente estimulação elétrica para fortalecer os músculos do assoalho pélvico e reduzir os sintomas de incontinência de esforço .

5

Aplicar creme de estrogênio vaginal particularmente se a incontinência de esforço é associado a ser da menopausa. O uso da terapia de estrogénio é complicado . Prós e contras do tratamento deve ser discutido em profundidade com o seu médico.
6

Considere medicamentos orais que ajudam a pélvica contrato músculos da parede com mais força. Isso ajuda a evitar inesperada característica perda urinária de incontinência urinária de esforço . Discutir as opções com seu médico.
7

Consulte um médico especialista , como um urologista ou urogynecologist para discutir tratamentos cirúrgicos para incontinência urinária de esforço . Muitos procedimentos têm uma alta taxa de sucesso , no entanto, a cirurgia deve ser entretido somente após falha da terapia conservadora

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